跑的够快，这才是陆地上的丛林里生存的第一要素。
无论是虎豹还是牛羊，但凡是在丛林里，跑的慢那就是原罪。当然……能在树木枝头窜来窜去的灵长类似乎不受到这个属性的节制，但……灵长类也需要觅食，而这也就意味着即便是灵长类，也无法脱离跑的快这一点而就开始优哉游哉了，更何况……
猫科掠食者也是会爬树的，那时即便是为了逃生，，灵长类也必须面临移速考验。
换言之，奔跑就是一切田径的起源，就是“元田径”运动。乃至于就算是泰拳大佬播求，也曾说过泰拳要练上档次，主要的修行还是跑步。
而足球作为各种综合运动之一，无疑是对腿脚功夫要求最高的。不但要冲刺冲的快，同时还要体力过人，红白两种肌肉都要锻炼到相当程度，同时……