雷鸣八法之中的桩功有一个名头，叫做“雷神桩”，是创始人观想远古雷神的神像而创造出来的，配合真言拥有内壮神力，强健体魄的功效，还能够助人领悟雷鸣八法之中独有的劲力。
三重震元劲。
三重震元劲有三种不同的劲力组成，一重是缠劲，劲力如丝，搭在别人的手上，让人无法挣脱，缠绵如爱侣，难分难解又难舍，十分的诡异。
要说这个世界上什么网最难逃，那就是“情网”，三重震元劲之中的缠劲就好似情网一样，若是被缠住就好似陷入情网一样，难以挣脱。
一重是浪涛劲，劲力如同万重浪，一浪更比一浪高，如同滔滔江水绵延不绝。
只要本身的力量够强，理论上来说这浪涛劲是永无止境的。
最后一重是震劲，雷为震，劲力如惊雷霹雳，震荡筋骨脏腑。轻发则可以涤荡身体，强健骨骼，重发可以震碎脏腑，杀人无形。
三重劲力合一，为三重震元劲，威力无穷，是雷鸣八法的核心根本。
林飞刚刚站了没有几分钟，远处一道充满欣喜的声音传来。
“师父，我来了。”
林飞抬眼一看，见叶凌满脸兴奋的走了过来，收功来到了一旁的长椅上，拿出了一张纸递给了叶凌。
叶凌接过这张纸，读了起来。
“拜师协议，第一，尊师重道，不得违抗师父的命令，不得质疑师父的行为，违者逐出师门。”
“第二，入门之后不得做出伤天害理的行为，违者收回武学。”
“第三，入门后需交学费。”
“这是？”
“这是拜师的条件。”林飞缓缓道：“如果无法接受现在就可以离开了。”
“不不不，这挺合理的。”叶凌道：“我只是有些疑惑这学费一项怎么没有标具体的费用？”
林飞笑道：“学费一项看你的承受能力，所以要跟你商量。”
叶凌沉默了片刻，抬起头，目光灼灼的道：“师父，一个月三万怎么样？”
“三万？”林飞有些吃惊，这可比他在工地上的工资多的多了。
“怎么？少了么？我还可以加一些。”叶凌反问道。
自己这徒弟似乎很有钱？
林飞收起了惊愕之色，问道：“你只是一个学生，有这么多钱？”
叶凌轻咳一声，有些不好意思的道：“其实我家里挺有钱的，只是上学的时候比较低调，毕竟财不露白，过多的显露自己的财富会引起不必要的麻烦，所以别人以为我很穷，我父亲每个月都会给我五万块的生活费。”
“呃……”
五万！
林飞有些无语，什么是有钱人家的孩子？
表面上林飞一副见怪不怪的道：“既然如此，每个月就四万块学费吧。”
反正这羊身上的羊毛很多，多薅一些对方也不痛不痒的。
“好！”
林飞拿出笔，递给叶凌，叶凌在上面签上了自己的名字，一瞬间，林飞就感觉到了和这个徒弟有了一种特殊的联系。
根据系统的任务，他现在需要在一年半的时间里把《雷鸣八法》统统交给叶凌，一年半之后，系统会出考题，来验证叶凌的成绩，对林飞的任务进行评级，评级越高，奖励越丰厚。
签过协议后，叶凌兴奋的道：“师父，我们什么时候开始训练？”
林飞把协议放进了包里，笑了笑道：“现在就开始。”
“现在？”
林飞点了点头道：“嗯，现在就开始，你先围绕着这个湖跑一圈。”
叶凌望着这个宽广的湖泊咽了口唾沫，问道：“师父，这有多长？”
“不长，也就五公里。”
“五公里？”
叶凌正想说些什么的时候，林飞伸手拍在了他的背后，叶凌只觉得一股灼热的气息从背后涌入了身体之中，整个人好似泡在温泉之中一样，十分的舒服，四肢百骸都仿佛被按摩了一般。
“这是传说之中的真气么？”
林飞轻笑一声道：“什么真气？你想多了，这是一种劲力的运用之法，你常年疏于运动，在长跑之前需要热身，只不过你自己热身的话无法尽善尽美，我利用劲力来帮你热身。”
林飞使用的正是三重震元劲之中的震劲，这种震劲可以帮人消除疲劳，比什么按摩都好，来帮人热身比什么拉伸效果都强。
一些特殊的劲力必须要真劲级别的武者才能够运用出来，林飞本身不过真力级别，若不是当了他的师父，拥有“导师”之力还真的施展不出来。
三分钟后，叶凌身上汗水升腾了起来，浑身微热，通体舒泰。
这时候林飞面色严肃的道：“现在开始跑，半个小时后我要在这里看见你。”
“是，师父！”
叶凌被林飞的神秘手段折服，迈开腿，开始跑了起来。
望着叶凌的背影，林飞开始制定他的修行计划，虽然说来到这个世界以前没有练过武，可他有《雷鸣八法》创始人的力量和经验，制定修行计划也不难。
现在他在教叶凌的同时，自己也是在学习，毕竟这力量终究不是自己的，就算以后任务完成后继承徒弟的力量，可想要更进一步，也要有自己的理解。
很快，林飞就制定好了修炼计划。
半个小时后，叶凌迈着疲惫的身躯回来了，此时他满头大汗，就要坐在地上休息，而林飞拿出了一瓶矿泉水递给了他，示意他靠在一旁的树上。
叶凌拿起水就猛灌了起来，几个呼吸就把一瓶水给喝光了。
不等他休息好，林飞缓缓的道：“别休息了，去扎个马步。”
“啊？”
叶凌只好拖着疲惫的身躯开始扎起马步。
接下来林飞开始讲解扎马步的要领，其实扎马步最重要的就是锻炼人腰腹的力量，腰腹力量的强大，就能够调动全身力量，是基础。
不过锻炼腰腹的方法有很多，马步桩只是其中之一。
作为初学者，又加上本身十分劳累，叶凌扎马步扎的很困难，不过每次坚持不住的时候，林飞都会用三重震元劲消除他的一些疲劳。